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听连接了解同意思考和沟通

通常我们只是为了摆脱我们不得不说的话而沟通。我在工作中接受越来越多的电话会议,只是等待一段时间,说出我觉得我需要说的话,而不是更多地听,更好地理解别人要说的话。我有时会自己建立自己的压力,不得不作出贡献,但实际上我正在开始寻找更好的选择。倾听更多的尝试理解它真诚地同意其他人点思考,然后开始沟通...

听连接了解同意思考和沟通

听连接和理解

这是什么意思:

连接是你无法单独做的事情,你需要别人来连接。倾听和理解对于实际建立持久联系至关重要。例如在工作中为什么浪费时间不要听懂和连接。为什么浪费时间只是为了防守,推进某些事情或提出一个观点。考虑一下,并选择你想如何使用你的时间和精力。

聆听连接和理解时很重要:

  • 倾听意图完全理解

  • 避免假设和判断,确保你完全理解其他观点

  • 要求澄清并确保你理解正确

  • 连接理解其他点并在提出反驳之前达成一致

  • 在提出任何异议之前,确保自己和对方明白自己的意思并达成一致 - 只有在理解并同意所提出的意见之前,您才能够建立联系,然后提出自己的想法

在另一个人结束谈话之前先注意不要说话,并确保跟进一个问题,如:“如果我理解你的话......你提出了一个好的观点来说......

通过证明你倾听你的理解来连接。渴望倾听的人比渴望倾听的人多。听众群体中的竞争非常少。

思考与沟通

为什么这很重要:

在你倾听了解并与他人联系之后,你可以自己构思自己的想法。也许你计划说的话现在已经改变了,或者你想用不同的方式说出来,以确保被理解。想想你应该如何回应以及何时应该如何施压以便始终立即作出回应。本周,我转过了手机上的所有推送报警,包括电子邮件和whattsapp。相反,变得紧张,并不断在“警惕”,我现在更平静,我感到自由。我迫于压力立即回复电子邮件或whatssapp消息。实际上,除了我之外,我可以迫使我随时回答任何电子邮件或消息。在回答之前为什么我不应该花时间思考呢?

如何解决这个问题:

  • 关闭PC,笔记本电脑,手机或头部的即时报警

  • 花些时间回答邮件或电子邮件,无需实时阅读或回答

  • 如果你聆听了联系,并理解了其他人的想法,那么传达你的观点或清楚表达观点的最佳方式是什么

  • 想想如何沟通,有时候打电话更容易,更快,更好地处理一些事情,然后播放消息或发送电子邮件乒乓

我认为在沟通之前可能需要更多时间来倾听理解或思考。其实我知道,我做得越多,它为我节省的时间和挫折就越多。在传达我自己的反应或想法之前花更多的时间实际上使我更有效,并且导致更少的压力和误解。我们不需要沟通,以便以不变的实时方式行动或作出反应,这只会导致错误的误解和压力。没有人应该强迫自己不断提醒。

尝试一下…..

结论连接了解同意思考和沟通:

  • 听着并确保你明白
  • 同意他人点和连接
  • 想想如何沟通

 





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