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Ouvir Conectar Compreender Concordar Pense e Comunique-se

Muitas vezes nos comunicamos apenas para nos livrarmos do que temos a dizer. Estou me envolvendo em mais e mais teleconferências no trabalho, apenas esperando por um momento para dizer o que sinto que preciso dizer, em vez de ouvir mais e entender melhor o que os outros têm a dizer. Eu às vezes me construo uma pressão para ter que contribuir, mas na verdade eu estou começando a trabalhar em uma alternativa melhor. Escutando mais tente entender sinceramente concordando com os outros ponto pensando e então começando a se comunicar…

Ouvir Conectar Compreender Concordar Pense e Comunique-se

Ouvir Conectar e entender

O que isso significa :

Conectar é algo que você não pode fazer sozinho, você precisa de outros para se conectar. Ouvir e entender é essencial para realmente estabelecer uma conexão duradoura. Por exemplo, no trabalho, por que desperdiçar tempo para não ouvir, entender e conectar. Por que desperdiçar tempo apenas para contribuir para defender, empurrar para frente algo ou fazer um ponto. Pense nisso e escolha como você quer usar seu tempo e energia.

O que importa ao ouvir conectando e entendendo:

  • Ouça com a intenção de entender completamente

  • Evite assumir e julgar, certifique-se de entender completamente os outros pontos

  • Peça para esclarecer e certificar-se de que você entendeu direito

  • Conectar entender o ponto de outros e concordar com isso antes de lançar em um contra-argumento

  • Assegure-se a si mesmo e à outra pessoa que você entende e concorda em seu ponto antes de levantar qualquer objeção - você só será capaz de se conectar se você entender e concordar com o que foi dito antes de levantar seu próprio pensamento sobre um assunto

Faça uma nota para não falar antes que o outro tenha terminado de falar e certifique-se de seguir com uma pergunta como: „Se eu entendi direito… você levantou um bom ponto em dizer…

Conecte-se via demonstrando que você ouviu que você entendeu. Há mais pessoas ansiosas para falar do que as que querem ouvir. Há muito menos concorrência no grupo de pessoas que ouve.

Pense e Comunique-se

Por que isso é importante?

Depois de ter escutado compreendido e conectado com os outros, você pode criar seus próprios pensamentos. Talvez o que você planejou dizer agora tenha mudado ou você queira dizer isso de uma maneira diferente para ter certeza de ser entendido também. Pense em como você quer responder e como deve pressioná-lo a responder imediatamente. Esta semana eu virei de todos os alarmes push no meu telefone, incluindo e-mails e whattsapp. Em vez de ficar nervoso e constantemente estar em alerta, estou muito mais calmo agora e me sinto livre. Eu estava me colocando sob estresse para responder a e-mails ou mensagens whatssapp instantaneamente. Na verdade, além de mim, quem pode me pressionar a responder sempre qualquer e-mail ou mensagem no local. Por que eu não deveria ter tempo para pensar sobre isso antes de responder?

Como abordar isso:

  • Desligue os alarmes instantâneos no seu PC, laptop, celular ou na sua cabeça

  • Leve seu próprio tempo para responder uma mensagem ou o e-mail não precisa ser lido ou respondido em tempo real

  • Se você ouviu conectado e entendeu que alguém pensa sobre qual seria a melhor maneira possível de comunicar sua opinião ou deixar claro seu ponto de vista

  • Pense em como se comunicar, por vezes, uma chamada é muito mais fácil mais rápido e melhor para lidar com algo, em seguida, jogando mensagens ou e-mail Ping Pong

Eu pensei que poderia levar mais tempo para entender ou pensar antes de se comunicar. Na verdade, aprendi que quanto mais faço isso, mais tempo e frustração isso me salva. Levar mais tempo antes de comunicar minha própria reação ou pensamentos, na verdade, está me tornando mais eficaz e causa muito menos estresse e mal-entendidos. Nós não precisamos nos comunicar a fim de agir ou reagir em tempo real constante, isso só pode levar a erros, equívocos e estresse. Ninguém deve se forçar a estar em alerta constante.

Tente…..

Conclusão Conectar, entender, concordar, pensar e comunicar:

  • Ouça e tenha certeza que você entendeu
  • Concordar com os outros pontos e conectar
  • Pense como quando se comunicar

 





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