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Escuchar Conectar Entender De acuerdo Pensar y Comunicarse

A menudo nos comunicamos solo para deshacernos de lo que tenemos que decir. Me encuentro cada vez más en llamadas de conferencia en el trabajo, esperando un momento para decir lo que siento que necesito decir en lugar de escuchar más y entender mejor lo que otros tienen para decir. A veces me forzo a tener que contribuir, pero en realidad estoy empezando a trabajar en una mejor alternativa. Escuchando más trata de entenderlo aceptando sinceramente que los demás piensen y luego comiencen a comunicarse ...

Escuchar Conectar Entender De acuerdo Pensar y Comunicarse

Escuchar Conectar y entender

Que significa :

Conectar es algo que no puedes hacer solo, necesitas que otros te conecten. Escuchar y comprender es esencial para establecer una conexión duradera. Por ejemplo, en el trabajo, por qué perder el tiempo para no escuchar, comprender y conectarse. Por qué perder el tiempo solo para contribuir a defender, impulsar algo o hacer un punto. Piénselo y elija cómo quiere usar su tiempo y energía.

Lo que importa al escuchar conectando y comprendiendo:

  • Escuche con la intención de comprender completamente

  • Evita asumir y juzgar, asegúrate de comprender completamente el otro punto

  • Pida aclaraciones y asegúrese de haber entendido bien

  • Connect entiende los otros puntos y acéptalo antes de lanzar un argumento contrario

  • Asegúrate a ti mismo y a la otra persona que entiendes y acuerda su punto antes de plantear cualquier objeción: solo podrás conectarte si entiendes y estás de acuerdo con lo que se dijo antes de plantear tu propio pensamiento sobre un asunto

Haga una nota para no hablar antes de que el otro haya terminado de hablar y asegúrese de seguir con una pregunta como: "Si lo entendí bien ... ... planteó un buen punto al decir ...

Conéctese demostrando que escuchó lo que entendió. Hay más gente ansiosa por hablar que personas ansiosas por escuchar. Hay mucha menos competencia en el grupo de personas que escuchan.

Piensa y Comunícate

Porque es esto importante :

Después de haber escuchado comprendido y conectado con otros, puede inventar sus propios pensamientos. Tal vez lo que pensaste decir ahora ha cambiado o quieres decirlo de otra manera para asegurarte de que te entiendan también. Piense en cómo quiere responder y cuándo debe presionarlo para que siempre responda de inmediato. Esta semana cambié todas las alarmas de inserción en mi teléfono, incluidos los correos electrónicos y whattsapp. En vez de ponerme nervioso y estar constantemente "alerta", ahora estoy mucho más tranquilo y me siento libre. Me estaba poniendo bajo estrés para responder mensajes de correo electrónico o whatssapp al instante. En realidad, aparte de mí, puedo presionarme para que responda siempre cualquier correo electrónico o mensaje en el momento. ¿Por qué no debería tomarme el tiempo para pensarlo antes de responder?

Cómo abordar esto:

  • Desactive las alarmas instantáneas en su PC, computadora portátil, teléfono móvil o el que está en su cabeza

  • Tómese su tiempo para responder un mensaje o correo electrónico no necesita ser leído o respondido en tiempo real

  • Si escuchaste conectado y entendiste a alguien más, piensa cuál sería la mejor forma de comunicar tu punto de vista o aclarar tu punto

  • Piense en cómo comunicarse a veces una llamada es mucho más fácil, más rápida y mejor para manejar algo que reproducir mensajes o correo electrónico Ping Pong

Pensé que podría tomar más tiempo escuchar escuchar o pensar antes de comunicarme. De hecho, aprendí que mientras más lo hago, más tiempo y frustración me salva. Tomar más tiempo antes de comunicar mi propia reacción o pensamientos en realidad me está haciendo más efectivo y causa mucho menos estrés y malentendidos. No necesitamos comunicarnos para actuar o reaccionar en un modo constante en tiempo real, esto solo puede conducir a errores, malentendidos y estrés. Nadie debe obligarse a estar en alerta constante.

Intentalo…..

Conclusión Conectar entender aceptar pensar y comunicar:

  • Escucha y asegúrate de entender
  • Acuerde el punto de los demás y conéctese
  • Piense cómo cuándo comunicarse

 





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