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Hören Verbinden Verstehen Vereinbaren Denken und Kommunizieren

Oft kommunizieren wir nur, um loszuwerden, was wir zu sagen haben. Ich erwische mich in immer mehr Telefonkonferenzen bei der Arbeit und warte nur einen Moment, um zu sagen, was ich fühle, was ich sagen muss, anstatt mehr zuzuhören und besser zu verstehen, was andere zu sagen haben. Manchmal baue ich mir selbst den Druck auf, etwas beitragen zu müssen, aber eigentlich fange ich an, an einer besseren Alternative zu arbeiten. Höre mehr zu, versuche es zu verstehen und stimme aufrichtig zu, dass die anderen Punkte denken und dann anfangen zu kommunizieren ...

Hören Verbinden Verstehen Vereinbaren Denken und Kommunizieren

Hören Sie zu verbinden und zu verstehen

Was bedeutet das?

Verbinden ist etwas, das du nicht alleine tun kannst, du brauchst andere, um dich zu verbinden. Zuhören und Verstehen ist essentiell um eine dauerhafte Verbindung herzustellen. Zum Beispiel bei der Arbeit, warum Zeit verschwenden, nicht zuzuhören, zu verstehen und zu verbinden. Warum Zeit verschwenden, nur um etwas zu verteidigen, etwas voranzutreiben oder einen Punkt zu setzen. Denken Sie darüber nach und treffen Sie eine Entscheidung, wie Sie Ihre Zeit und Energie nutzen möchten.

Worauf es ankommt, wenn Sie zuhören und verbinden:

  • Höre mit der Absicht zu, vollständig zu verstehen

  • Vermeide es anzunehmen und zu beurteilen, vergewissere dich, dass du die anderen Punkte vollständig verstehst

  • Bitten Sie um Klarheit und stellen Sie sicher, dass Sie es richtig verstanden haben

  • Verbinden Sie die anderen Punkte verstehen und vereinbaren Sie sie, bevor Sie ein Gegenargument einwerfen

  • Versichere dich selbst und die andere Person, die du verstehst, und stimme ihr zu, bevor du irgendeinen Einwand erhobst - du wirst nur in der Lage sein, dich zu verbinden, wenn du das Gesagte verstehst und dir zustimmst, bevor du deine eigenen Gedanken zu einer Sache aufwirfst

Notieren Sie sich, dass Sie nicht sprechen, bevor der andere gesprochen hat, und stellen Sie sicher, dass Sie eine Frage wie "Wenn ich Sie richtig verstanden habe ..." angesprochen haben

Stellen Sie sicher, dass Sie gehört haben, dass Sie verstanden haben. Es gibt mehr Leute, die redefreudig sind als solche, die darauf hören wollen. Es gibt viel weniger Konkurrenz in der Gruppe von Menschen, die zuhört.

Denken und kommunizieren

Warum ist das wichtig :

Nachdem Sie verstanden haben und mit anderen verbunden sind, können Sie sich Ihre eigenen Gedanken machen. Vielleicht hat sich das, was Sie zu sagen beabsichtigten, jetzt geändert oder Sie möchten es auf eine andere Art und Weise sagen, um sicher zu sein, dass es auch verstanden wird. Denken Sie darüber nach, wie Sie reagieren möchten und wann Sie Druck machen sollten, immer sofort zu reagieren. Diese Woche habe ich alle Push-Alarme auf meinem Handy einschließlich E-Mails und Whattsapp ausgeschaltet. Anstatt nervös zu werden und ständig wachsam zu sein, bin ich jetzt viel ruhiger und fühle mich frei. Ich habe mich selbst unter Stress gesetzt, um sofort auf E-Mails oder WhatsApp-Nachrichten zu antworten. Eigentlich abgesehen von mir, die mich unter Druck setzen können, immer jede E-Mail oder Nachricht vor Ort zu beantworten. Warum sollte ich mir nicht die Zeit nehmen, darüber nachzudenken, bevor ich antworte?

So gehen Sie vor:

  • Schalten Sie Sofortalarme auf Ihrem PC, Laptop, Mobiltelefon oder in Ihrem Kopf aus

  • Nehmen Sie sich Zeit, um eine Nachricht zu beantworten, oder eine E-Mail muss nicht in Echtzeit gelesen oder beantwortet werden

  • Wenn Sie verbunden zugehört haben und jemanden verstanden haben, denken Sie darüber nach, was die beste Möglichkeit wäre, um Ihre Meinung zu vermitteln oder Ihre Meinung klarzumachen

  • Denken Sie darüber nach, wie man manchmal einen Anruf zu kommunizieren ist viel einfacher schneller und besser, etwas zu handhaben, dann Messaging oder E-Mail Ping Pong zu spielen

Ich dachte, es könnte mehr Zeit brauchen, um zuzuhören, zu verstehen oder zu denken, bevor man kommuniziert. Tatsächlich habe ich gelernt, dass je mehr ich es mache, desto mehr Zeit und Frustration rettet es mich. Sich mehr Zeit zu nehmen, bevor ich meine eigenen Reaktionen oder Gedanken kommunizieren kann, macht mich effektiver und verursacht weniger Stress und Missverständnisse. Wir müssen nicht kommunizieren, um in Echtzeit zu agieren oder zu reagieren, dies kann nur zu Fehlern, Missverständnissen und Stress führen. Niemand sollte sich zwingen, ständig wachsam zu sein.

Versuch es…..

Fazit Connect verstehen zustimmen think & communicate:

  • Höre zu und stelle sicher, dass du es verstehst
  • Vereinbaren Sie den anderen Punkt und verbinden Sie sich
  • Überlegen Sie, wie Sie kommunizieren sollen

 





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